Fixar a mente em uma meta única pode ser contraproducente; com certeza, traçar objetivos é importante, mas questioná-los pode ser decisivo para obter sucesso
Bendita dúvida!
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Para Refletir: Controle de Peso
Doce Veneno
O consumo excessivo de açúcar pode aumentar o risco de depressão e estresse, além de prejudicar conexões neurológicas
Uma visão diferente dos temperamentos individuais pode ajudar no equilíbrio
Procurar o processo de autoconhecimento e de melhor percepção do mundo nos educa para o equilíbrio Quanto mais nos conhecermos, melhor vamos entender o que pode ser feito para não cometermos os excessos no consumo de bebidas alcoólicas, na alimentação e até no...