Em entrevista para Mente e Cérebro, o estudioso polonês fala sobre tédio, frustração e insatisfação
Para Refletir: Psicologia
Você sabe o que é simplicidade voluntária?
Conheça a simplicidade voluntária, um estilo de vida que perverte velhos conceitos, e descubra de uma vez por todas como simplificar sua vida
Escutar para compreender
Ao escutar as histórias dos outros aprendemos a nos reconhecer como iguais e a nos compreender melhor
Bendita dúvida!
Fixar a mente em uma meta única pode ser contraproducente; com certeza, traçar objetivos é importante, mas questioná-los pode ser decisivo para obter sucesso
O Amor na Prateleira
Uma maneira contemporânea – e pouco convencional – de conhecer possíveis parceiros tem sido experimentada por homens e mulheres empenhados em iniciar um relacionamento amoroso. São os “encontros rápidos”, que não duram mais do que poucos minutos, participantes avaliam diversos pretendentes. As decisões, também tomadas rapidamente, com base na impressão inicial causada pelo outro, evocam reflexões sobre como selecionamos nossos companheiros.
Sociedade hiperativa: crianças hiperativas
Essas crianças estão chegando como um alerta: “Parem um pouco, questionem seus hábitos, acalmem-se, respirem… Vamos nos ajudar a praticar os valores eternos que temos dentro de nós”.
Doce Veneno
O consumo excessivo de açúcar pode aumentar o risco de depressão e estresse, além de prejudicar conexões neurológicas
Pelo prisma da ansiedade
Esse sentimento nos faz priorizar as informações negativas e examiná-las de forma detalhada
Trabalhando com as vontades de uma criança pequena
Crianças pequenas podem parecer lógicas e razoáveis aos nossos olhos, mas essas não são qualidades intrínsecas de seu modo de ser. Elas vivem seus membros, seu movimento e sua força de vontade.
Diálogos impossíveis
Algumas pessoas provocam o outro até ouvir algo insuportável, criando discursos repetitivos que reforçam ciclos de ressentimento